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El otoño ya está aquí y con él llega la temporada perfecta para hacer senderismo. El aire fresco y los colores cambiantes hacen que cada kilómetro sea un poco más agradable, pero el clima otoñal puede ser impredecible. Desde mañanas...

Por Tina Petty Los humanos somos depredadores máximos en la cima de la cadena alimentaria, pero a menudo tenemos dificultades para cumplir con esta responsabilidad. La pitón birmana también es un depredador superior, es invasiva en Florida y se ha...

La regla de la misericordia (también conocida con nombres menores como regla de la matanza, regla del nocaut o regla del zorrillo) es un concepto familiar para niños, padres y entrenadores de todo el país. Mi hijo de siete años...

En GORUCK, siempre hemos admirado el coraje, la determinación y el trabajo en equipo que los bomberos aportan a sus funciones todos los días. Su trabajo es incansable, físicamente exigente y, a menudo, recibe poco reconocimiento. En este Día Nacional...

Es difícil creer que hayan pasado siete meses desde la primera vez que... escribió sobre las decenas de escuelas públicas propuestas para cerrar en mi ciudad natal, una lista que incluía la escuela primaria Atlantic Beach, muy concurrida y querida...

Crédito del vídeo: Brendan Custer // @Brendan Custer Por Todd Torrance Crecer en Syracuse, Nueva York, no me permitió tener muchas oportunidades, especialmente por lo bien que me llevaba con la escuela pública; así que a los 17 años, con...

Los ataques terroristas del 11 de septiembre de 2001 cambiaron a Estados Unidos y la vida de los estadounidenses para siempre. Nuestro equipo organiza eventos conmemorativos del 11 de septiembre en todo el país para honrar y recordar a quienes...

Zapatos de senderismo vs botas: las dos opciones de calzado preferidas por los amantes del senderismo. Las verás tanto en senderos locales como en grandes montañas de todo el mundo. En el pasado, las botas de senderismo eran la opción...

La elección de las mejores zapatillas para correr comienza con una pregunta: ¿vas a correr sobre pavimento o a explorar senderos de tierra? Esa es la primera división en el árbol genealógico de las zapatillas para correr: Zapatillas de trail...

“El soporte fue excelente. Sabía que eran las zapatillas que debía usar para una prueba como esta. He estado usando las zapatillas GORUCK de vez en cuando desde que salió la primera versión y las reconocí de inmediato por ser...

Datos curiosos: La Torre Eiffel se construyó un par de años antes de la Exposición Universal de 1889 para conmemorar el centenario de la Revolución Francesa. No es ningún secreto que las críticas iniciales sobre el diseño innovador de Gustave...

Por Richard Rice Desde que el hombre se ha visto involucrado en combates mortales, a veces ha intentado mimetizarse con el terreno y la vegetación en los que luchaba. Como disciplina en sí misma, el camuflaje fue abordado por primera...

Esta fue la primera vez que organizamos la GORUCK Selection en Europa. El evento de resistencia de 48 horas más duro del mundo tuvo lugar en el sagrado territorio de Normandía, Francia, antes del 80.º aniversario del Día D. De...

Por Chad Nordstrom A los 40 años, caminaba por un parque temático con mi hija de 6 meses en brazos, sintiéndome falta de aire y “pesada”; tenía las piernas hinchadas y me sentía fatigada por el simple hecho de pasear...

En muchas ocupaciones y lugares de trabajo se requieren botas con puntera de seguridad. Cuando existen peligros de lesiones en los pies debido a impactos o compresiones, la OSHA (Administración de Seguridad y Salud Ocupacional) exige que los trabajadores usen...

Por Anthony Díaz MENTALIDAD AL INGRESAR A MURPHY: MURPH es una forma de honrar su coraje, sacrificio y compromiso con el servicio a los demás. Fomenta un sentido de camaradería y solidaridad dentro de la comunidad del fitness, recordándonos la...

It took us five years to find the fabric to build the best performance shirt I’ve ever worn. We know how to build stuff right — in this case, what eluded us was world class fabric. Past versions were tough,...

Y, sin embargo, a pesar de todo lo que se habla de presupuestos y números, creo que lo que intento expresar va más allá de los números y de nuestros intentos humanos de vivir, trabajar y aprender juntos. ¿Qué valor le damos a un vecino, cuyos hijos han abandonado el nido, que pinta un columpio de neumáticos con palabras de aliento y amor para todos los que pasan por allí? ¿Cómo se cuida a un estudiante, a una familia, a una escuela, a una comunidad? ¿Cómo seguimos tejiendo el tejido social de nuestras vidas dirigidas localmente?

Caminar no se considera un hábito saludable, pero es la base del movimiento humano (el ejercicio) y se puede hacer en cualquier lugar y en cualquier condición. Es una actividad muy versátil: se puede caminar por las aceras, en los...

Este es mi evento favorito y lo haré en Normandía el 1 y 2 de junio con algunos amigos. Primero hablaré sobre el equipo y luego sobre el entrenamiento en una publicación posterior. Requisito de peso para 50 MILER: 20/10...

Es difícil aceptar cuando estás equivocado.

Durante la última década, Jason y yo hemos estado dándole vueltas a la idea de que nuestros hijos pasen tiempo frente a una pantalla a solas. Yo sostengo que hay un momento y un lugar para ello; él quiere desterrar sus iPads a la basura. ¿Qué pasa cuando estamos atrapados en un aeropuerto o en un coche con ellos en viajes largos? ¿O cuando han estado jugando fuera todo el día y empieza a llover y todos queremos un descanso? ​​Él se encoge de hombros y dice una versión de "es una pendiente resbaladiza y no me gusta".