01.19.2024 "UP & GONE"
27-21-15-9
Sand Med Ball Over Shoulder
*400m Run after each round (slick/unweighted)
Rx: Med Ball 100/80 lb
make sure you finish with a 400m run
Scoring= for time
Scars Lebenslange Garantie
Alle
1% für diejenigen, die dienen
Als amerikanisches Unternehmen mit Wurzeln bei den Special Forces sind wir bei
Tribe 'n Training
Bei Tribe 'n Training (TNT) bekommst du ein monatliches Patch und Zugang zu täglichen Workouts über die
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