12.27.24 "THE GRINCH'S GRIND"
100 Ruck Step-ups (total)
50 Ruck Sit-ups
100 Ruck Step Back Lunges (total)
50 Ruck Flutter Kicks (4 count)
100 Ruck Strict Press
Rx: 30/20 lb Ruck
Scoring= for time
Scars Lebenslange Garantie
Alle
1% für diejenigen, die dienen
Als amerikanisches Unternehmen mit Wurzeln bei den Special Forces sind wir bei
Tribe 'n Training
Bei Tribe 'n Training (TNT) bekommst du ein monatliches Patch und Zugang zu täglichen Workouts über die
Bought your backpack and love it
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