SIG

SIG

01.08.2024 "SIG"

2 ROUNDS:

20 Sandbag Front Squats

100m SB Right Shoulder Carry

100m SB Left Shoulder Carry

20 Sandbag Back Squats

100m SB Right Shoulder Carry

100m SB Left Shoulder Carry

20 Sandbag Deadlifts

100m SB Right Shoulder Carry

100m SB Left Shoulder Carry


Rx: Sandbag 60/40 lb


Scoring= for time


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