11.12.24 "SANDBAG SWAP"
6 Rounds:
5 minutes Sandbag Ruck (ruck + sandbag)
5 minutes Recovery Ruck (ruck only)
Rx: Ruck 30/20 lbs, Sandbag 60/40 lbs
Scoring= for completion
Scars Lebenslange Garantie
Alle
1% für diejenigen, die dienen
Als amerikanisches Unternehmen mit Wurzeln bei den Special Forces sind wir bei
Tribe 'n Training
Bei Tribe 'n Training (TNT) bekommst du ein monatliches Patch und Zugang zu täglichen Workouts über die
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