Nachrichten und Geschichten

By Michael Easter Michael Easter here. I wrote Scarcity Brain and The Comfort Crisis. As part of The Comfort Crisis, I spent more than a month in the Arctic backcountry. It was uncomfortable in every way. It was freezing cold...

"Wir fahren buchstäblich in den Sonnenuntergang, um deine GR1 zu retten." Ich sagte dies mit Blick auf Michael Easter, der über sein Telefon gebeugt war und versuchte, sein Find My ____ (füge irgendein verlorenes Apple-Produkt ein) zu aktualisieren. Wir waren...

Von Michael Easter Fünf Möglichkeiten, sich mit rucking auf eine perfekte Herbstwanderung oder Rucksacktour vorzubereiten. Oktober ist Hauptwanderzeit. Die Wege sind nicht so schlammig, wie sie es im Frühling sein können. Sie sind nicht übermäßig heiß, überfüllt und voller Insekten,...

Von Michael Easter Die Pandemie war nicht gut für unsere geistige Gesundheit. Das Problem war nicht nur der Stress der Arbeit unter hektischen Bedingungen oder die Sorge, krank zu werden. Wir verbrachten mehr Zeit in geschlossenen Räumen und weniger Zeit...

Von Michael Easter Warum Rucking die beste Übung für Frauen ist und was Sie dazu wissen müssen Als ich anfing, für mein Buch Die Bequemlichkeitskrise über rucking zu schreiben, fiel mir etwas auf, als ich die ganzen Untersuchungen las: Rucking...

Von Michael Easter Rucking Meetings verbessern die Produktivität, lindern die Zoomüdigkeit und verbrennen mehr Kalorien als Gehen Ich habe bereits ausführlich über die Vorteile eines 2-Percenters geschrieben. Sie können hier mehr darüber lesen, wenn Sie nicht damit vertraut sind. Aber...

Von Michael Easter Ein neues Buch behauptet, dass das Tragen von Gewicht für die Distanz - und nicht das Laufen - das ist, was uns zu Menschen gemacht hat Im letzten Herbst stand ich in der arktischen Tundra. Ich war...