Man rucking outdoors with GORUCK sandbag, wearing black shirt and shorts, dog in background

MASOCHIST MILE

5.16.2025 “MASOCHIST MILE”

4 ROUNDS:

400m Sandbag Shuffle

50 Sandbag Step Ups (total)

20 Sandbag Front Toss

Scoring: For time

Rx: Sandbag 60/40 lbs

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Black arrowhead illustration with a barbed wire wrapped diagonally across its center on a light background.

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Black skull and crossbones with a right-pointing triangle on the skull’s forehead, on a white background.

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