JOHNSTON

JOHNSTON

04.05.2024 "JOHNSTON"

BUY IN: 50 Lateral Burpees over Sandbag or Ruck (Slick/Unweighted)
2 ROUNDS:

800m Ruck

400m Ruck Suitcase Carry

CASH OUT: 50 Lateral Burpees over Sandbag or Ruck (Slick/Unweighted)


Rx: 30/20 lbs

*if you want an extra challenge add some weight to your ruck

**burpees are unweighted


Scoring= for time


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