Man lifting GORUCK sandbag overhead outdoors, wearing athletic gear, showcasing rucking fitness

FULL THROTTLE

5.29.2025 “FULL THROTTLE”

25 minute AMRAP:

10 Sandbag Ground-to-Overhead

10 Sandbag Burpees

10 Sandbag Overhead Sit-ups

200m Sandbag Bear Hug Carry

Scoring: Rounds + reps

Rx: Sandbag 60/40 lbs

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