12.17.24 "ACTIVATE"
1 Round:
50 Zercher Squats
10 Floor Press
40 Zercher Squats
20 Floor Press
30 Zercher Squats
30 Floor Press
20 Zercher Squats
40 Floor Press
10 Zercher Squats
50 Floor Press
Rx: Sandbag 60#/40#
Scoring= for time
12.17.24 "ACTIVATE"
1 Round:
50 Zercher Squats
10 Floor Press
40 Zercher Squats
20 Floor Press
30 Zercher Squats
30 Floor Press
20 Zercher Squats
40 Floor Press
10 Zercher Squats
50 Floor Press
Rx: Sandbag 60#/40#
Scoring= for time
Alle
Als amerikanisches Unternehmen mit Wurzeln bei den Special Forces sind wir bei
Bei Tribe 'n Training (TNT) bekommst du ein monatliches Patch und Zugang zu täglichen Workouts über die
Hinterlassen Sie einen Kommentar