Marcus Filly
Marcus Filly è l'ideatore, il fondatore e il CEO di Functional Bodybuilding. È stato 6 volte atleta dei CrossFit Games (12° nel 2016) e ha un'esperienza decennale nel coaching e nella progettazione di programmi di allenamento individuali e di gruppo. Marcus ha un'ampia formazione e ha gareggiato anche nel baseball, nel golf e nel calcio collegiale di prima divisione.
La passione di Marcus per aiutare gli altri a vivere in modo sano lo ha portato a frequentare la facoltà di medicina, fino a quando non si è concentrato sulla carriera di allenatore. Dopo aver raggiunto l'apice della sua carriera agonistica nel CrossFit, soffrendo di burnout e infortuni, ha sviluppato un allenamento che fonde i metodi del bodybuilding con i movimenti funzionali per aiutare gli altri ad avere un bell'aspetto e a muoversi bene, con particolare attenzione alla longevità, alla forza e all'estetica. I suoi programmi online di fitness e nutrizione sono apprezzati dai partecipanti di tutto il mondo. Conduce anche il podcast Look Good Move Well. Marcus vive a Novato, in California, con la moglie Megan e le due figlie.
Scelte essenziali di Marcus Gear

Favorite Workout:
JACKIE
Row 1k
50 Thrusters 45lb
30 Pull Ups
Advice To Your Younger Self:
Choose your relationships carefully and invest deeply in the ones that matter most to you.
What’s On Top Of Your Rucking Playlist:
Diary of a CEO
Modern Wisdom Podcast
Audible Books
Favorite Beer / Coffee Order:
Ristretto Shot or Single-origin V60 pour over
