
Marco Filly
Marcus Filly è il creatore, fondatore e CEO di Functional Bodybuilding. È un atleta che ha partecipato a 6 CrossFit Games (12° posto nella classifica dei più in forma nel 2016) e vanta decenni di esperienza nell'allenamento e nella progettazione di programmi di allenamento individuali e di gruppo.
La passione di Marcus per aiutare gli altri a vivere una vita sana lo ha portato a frequentare parte della facoltà di medicina, finché non ha orientato la sua carriera verso l'allenamento. Dopo l'apice della sua carriera agonistica nel CrossFit, soffrendo di burnout e infortuni, ha sviluppato
L'essenziale di Marcus Gear Scelte
Favorite Workout:
JACKIE
Row 1k
50 Thrusters 45lb
30 Pull Ups
Advice To Your Younger Self:
Choose your relationships carefully and invest deeply in the ones that matter most to you.
What's On Top Of Your Rucking Playlist:
Diary of a CEO
Modern Wisdom Podcast
Audible Books
Favorite Beer / Coffee Order:
Ristretto Shot or Single-origin V60 pour over




