
CALZADO OFICIAL DE CROSSFIT® Y LOS JUEGOS CROSSFIT®
Para usar con barras, sacos de arena y todo lo que te hace fuerte. Los zapatos más versátiles y funcionales para
Para superar tus límites en garajes, entradas de vehículos, campos y asfalto en todo el mundo, necesitas una plataforma estable y necesitas más apoyo de tu entrenamiento físico. & peso
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A diferencia de cualquier otro entrenador
Con la ciencia para demostrarlo.
Nuestro jefe de calzado es Paul Litchfield, un veterano de Shoedog con 35 años de experiencia que ha diseñado zapatos que han vendido más de mil millones de pares a lo largo de su carrera.
Construimos el sistema “Balística” desde cero a lo largo de tres años con aportaciones de nuestros

2021 - 2023
Zapato oficial del Rogue Invitational
Desarrollando el Ballistic Trainers ™
"Claro, el
La base de nuestro enfoque era similar a la creación MACV-1™ — Comienza por brindar soporte al pie y al cuerpo humano durante el movimiento dinámico. En el desarrollo del calzado, la biomecánica se centra en mantener el cuerpo equilibrado y alineado con el centro de gravedad. Si cargas peso o realizas cargas dinámicas, ya sea en sentadillas, cargadas, arrancadas o cualquier ejercicio con mochila o saco de arena, necesitas que tu cuerpo esté en un estado neutro para obtener la máxima potencia. Una biomecánica adecuada significa que tu cuerpo tiene las mejores posibilidades de mantenerse sano y que puedes entrenar con mayor intensidad sin lesionarte.
La versatilidad y el rendimiento de la
–Paul Litchfield
Perro de zapatos de 30 años
Director sénior,
Hablemos de soltar.
La gente habla de una elevación de talón de caída cero, lo que básicamente significa que todo el zapato es plano sin ningún soporte (0 mm), y hablan de una caída mínima de 4 mm como si fueran algo bueno. No lo son.
Se olvidan de hablar de las molestias y las lesiones, y de las ganas que tienes de quitarte las zapatillas cuando termines. Un poco de dolor en la vida es bueno, pero un dolor insoportable no lo es.
Como referencia, las zapatillas de halterofilia y powerlifting tienen una diferencia de altura de aproximadamente 20 mm debido a la ventaja mecánica que supone una mayor diferencia de altura entre el talón y la puntera; sin embargo, no permiten ningún tipo de movimiento, lo cual es un problema. Las zapatillas de correr tienen una diferencia de altura de 12 mm porque se necesita mayor sujeción para reducir la tensión en el tendón de Aquiles, especialmente al extender las piernas y al apoyar el talón; pero las zapatillas de correr no son estables para ningún tipo de levantamiento, lo cual también es un problema.
De 20 mm a 12 mm y luego llegó el drop cero, una nueva moda que recuerda a una época en la que la industria del calzado ni siquiera sabía cómo crear un zapato de alto rendimiento con drop, así que eso era lo que usaban los levantadores de pesas. La mejor manera de hacer peso muerto es descalzo porque estás más cerca del suelo, así que la segunda mejor manera debe ser con un zapato de drop cero… ¡y listo! Los publicistas tenían su gancho y todos estaban convencidos. Pero luego llega la vida y tienes que mudarte, y ese es el problema.
Los zapatos minimalistas y con caída cero son una locura a menos que peses 45 kilos empapado y hayas crecido corriendo descalzo por senderos de 16 kilómetros para ir a la escuela y al trabajo toda tu vida.
Si ese no es tu caso o si alguna vez recorres las calles, literalmente, Necesitas más apoyo.
Y no importa qué, siempre tienes 3 arcos en el pie y necesitas apoyar los tres. Construimos el











