01.09.25 "HORA DE TRITURADORAS"
10 levantamientos de potencia con sacos de arena
15 press de empuje con bolsa de arena
20 levantamientos de peso muerto con sacos de arena
Bolsa de arena de 100 pies de largo
20 levantamientos de peso muerto con sacos de arena
15 press de empuje con bolsa de arena
10 levantamientos de potencia con sacos de arena
Rx+: Saco de arena de 80/60 libras
Rx: Saco de arena de 60/40 libras
Escala: Saco de arena 40/20 libras
Puntuación=por tiempo
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