Sandbag dt pesado

23/05/2024 "SACO DE ARENA DT PESADO"

5 rondas:

12 levantamientos de peso muerto con sacos de arena

9 Arranques con saco de arena

6. Saco de arena con hombros hacia arriba

---

Rx: Saco de arena de 80/60 libras

---

Puntuación=por tiempo