30.09.24 "ARRUGADO"
COMPRAR: Ruck 1 milla
15 minutos de AMRAP:
50 Ruck Step-Ups (total)
10 flexiones con ruck
Rx: Ruck 30/20 libras
Puntuación=
Es hora de una caminata de 1 milla
Rondas + repeticiones en 15 minutos
-
ENGRANAJE
Scars Garantía de por vida
Todo GORUCKconstruido gear, ropa y calzado - todo lo que fabricamos - viene con nuestra Scars Garantía de por vida.
1% para los que sirven
Como empresa estadounidense con raíces en las Fuerzas Especiales, en
Tribu 'n Training
Únete a Tribe 'n
Deja un comentario