02.08.2025 "LA LOCURA DEL MEDIBALL"
6 rondas:
10 Lanzamiento de Medball por encima del hombro (hombros alternados)
10 sentadillas desiguales con Medball (5 de cada lado)
Balón medicinal de 100 pies con forma de oso
*Descanso 1:00 min entre rondas
Rx+: Balón medicinal de 100/80 lb
Rx: Balón medicinal de 80/60 lb
Escala: Balón medicinal de 60/40 lb
Puntuación=por tiempo
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