21/09/24 "INVASOR"
15 minutos AMRAP:
5 sentadillas con abrazo de oso y balón medicinal
Abrazo de oso con balón medicinal de 50 m
*3 Medball sobre el hombro cada vez que dejes caer la pelota
Rx: Balón medicinal 80/60
Opción pesada 100/80
-
ENGRANAJE
Scars Garantía de por vida
Todo GORUCKconstruido gear, ropa y calzado - todo lo que fabricamos - viene con nuestra Scars Garantía de por vida.
1% para los que sirven
Como empresa estadounidense con raíces en las Fuerzas Especiales, en
Tribu 'n Training
Únete a Tribe 'n
Deja un comentario