
Potra marcus
Marcus Filly es el creador, fundador y director ejecutivo de Functional Bodybuilding. Ha participado seis veces en los CrossFit Games (en 2016 quedó en el puesto 12 de los más en forma) y cuenta con décadas de experiencia entrenando y diseñando programas tanto individuales como grupales.
La pasión de Marcus por ayudar a otros a vivir vidas saludables lo llevó a cursar parte de la facultad de medicina hasta que centró su carrera en el entrenamiento. Después del apogeo de su carrera competitiva en CrossFit, sufriendo agotamiento y lesiones, desarrolló
Lo esencial de Marcus Gear Selecciones
Favorite Workout:
JACKIE
Row 1k
50 Thrusters 45lb
30 Pull Ups
Advice To Your Younger Self:
Choose your relationships carefully and invest deeply in the ones that matter most to you.
What's On Top Of Your Rucking Playlist:
Diary of a CEO
Modern Wisdom Podcast
Audible Books
Favorite Beer / Coffee Order:
Ristretto Shot or Single-origin V60 pour over




