PIRÁMIDE

19.12.24 "PIRÁMIDE"

30-20-10-20-30

Press de hombro con hombro con bolsa de arena

Peso muerto con sacos de arena

Escaladores de montaña, 4 unidades (lisos/sin peso)

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Experto: 80#/60#

Receta: 60 lb/40 lb

Escalado: 40#/20#

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Puntuación=por tiempo