GRUNT WORK

Trabajo gruñido

22/03/2024 "TRABAJO DURO"

2 RONDAS:

25 burpees con sacos de arena

25 sentadillas traseras con bolsa de arena

25 burpees con sacos de arena

25 sentadillas traseras con bolsa de arena

Descanso 1 minuto después de la ronda 1


Rx: 60/40 libras


Puntuación=tiempo total


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